Behandlingsmetoder

Behandlingen syftar till att korrigera försämrad rörlighet i rygg och leder samt till att återfå normal styrka och koordination i muskulaturen och bli av med smärtupplevelser. I en normal behandling så blandas olika tekniker beroende på besvärs typ. Exempel på tekniker:

Manipulation: Behandlingsmetoden går ut på att återställa normal rörlighet i lederna genom manipulationsgrepp som utförs med en snabb och lätt rörelse.

Mobilisering: Denna teknik används för att återställa normal rörlighet i en led. Här jobbar man med en mjuk och långsam rörelse som upprepas flera gånger.

Triggerpunkter: ”Muskelknutar” som kan mola samt stråla smärta till ett specifikt område. Detta behandlas effektivt med pressur/massage.

Muskeltöj: Spänd och förkortad muskulatur töjs för att uppnå smärtlindring och avslappning.

Massage: Har många positiva effekter på kroppen. Smärtlindring, avslappning och ökad blodcirkulation är några positiva effekter som kan uppnås.

Träning & Rehabilitering: Träning och aktiveringen för att förebygga och förhindra återkomst av besvär.

Att bli legitimerad Naprapat tar 5 år, uppdelat på 4 års studier & praktik samt 1  års praktisk tjänstgöring.